Akro yoga na českobudějovickém Majálesu
03.05.2013 10:19
Akro yoga - workshop pod širým nebem
Ve čtvrtek 9.5.2013 na Sokolském ostrově v ČB proběhl workshop akrobatické jógy pořádaný v rámci českobudějovického Majálesu (www.budejovickymajales.cz/). Myslím, že jsme si to všichni parádně užili:) Děkujeme za fotografie pořízené paní Janou Zouzalovou!
Akro jóga je kombinace jógových pozic, akrobacie a thajské masáže, spojuje hravost, preciznost a relaxaci. Pracuje se v páru či menších skupinkách. Akro jóga umožňuje podívat se na svět z výšky nebo vzhůru nohama. Ukazuje, jak využít veškerý silový potenciál člověka a naučí pracovat s flexibilitou. Akro jóga je o důvěře a síle, ale především je to hra, pří které se člověk dokonale odreaguje.
